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Kristof De Loose, directeur de la formation en management sportif. * Comment avez-vous attrapé le virus du volley-ball ? Le volley-ball a été pour ainsi dire élevé dès le plus jeune âge. Je viens d'une famille de volley-ball et, quand j'étais enfant, j'allais aux matchs de volley-ball de mon père. Là, j'étais même autorisé à utiliser le tableau d'affichage électronique pendant les matchs à domicile. En 1982, à l'âge de 8 ans, j'ai pu faire mes premiers pas de joueur. *Quel a été votre souvenir le plus mémorable en tant que joueur ? Quand nous, en tant qu'opprimés, avons pu...

Frederik De Veylder, Hermes Oostende - Volleyball - * Vous entraînez cette saison les dames Hermes Oostende. Vous vous entraînez depuis longtemps ? Je suis devenu entraîneur au sein du club où j'étais également actif en tant que joueur à l'époque. J'ai eu la démangeaison de l'entraînement grâce à mon entraîneur d'alors, Erik Meskens. J'ai appris et appris beaucoup de choses grâce à lui. J'ai commencé par le bas avec du volley 2-2 où j'ai progressivement appris les ficelles du métier. J'ai vite compris et suivi les cours nécessaires qui m'ont permis de mieux comprendre la formation et le coaching....

Bart Lenders, Coach Achilles Bocholt messieurs * Vous entraînez les messieurs de Bocholt cette saison. Vous vous entraînez depuis longtemps ? J'en suis actuellement à ma cinquième saison en tant qu'entraîneur chez Achilles Bocholt. La première année après ma carrière active a été comme entraîneur des promesses et assistant du 1 masculin et depuis quatre ans maintenant entraîneur du 1 masculin en Beneliga ! J'ai commencé très jeune à entraîner diverses équipes de jeunes du Sporting Neerpelt et d'Achilles Bocholt. J'ai également eu sous mon aile pendant 2 ans les dames de la meilleure école de handball de Hasselt. *...

Gerrit Driessens, entraîneur des dames des Kangourous de Malines (1er national) * Vous entraînez cette saison les dames des Kangourous de Malines. Vous vous entraînez depuis longtemps ? C'est maintenant ma 14e saison en tant qu'entraîneur. J'ai commencé avec les plus petits à Lummen et j'ai fini par quelques détours en tant qu'entraîneur-chef et/ou entraîneur adjoint (hommes Beringen, femmes Houthalen, dames Boom) aux Kangourous de Malines où j'en suis à ma 5ème saison en tant qu'entraîneur-chef. * Avez-vous consciemment choisi une équipe féminine ? Si oui, pourquoi ? Chaque âge et chaque sexe a ses charmes. Jouer des champions avec...

Faire de l'exercice pendant une demi-heure chaque jour pendant la période de blocage améliorera vos résultats d'examen. Ce que l’on perd avec le temps, un cerveau en forme le compense facilement grâce à une meilleure concentration. Pendant la période d'études, la consommation de stimulants atteint un pic chez les étudiants. La Ritatine® et le Concerta® sont principalement populaires car ils améliorent la concentration. Les pilules les aident certes à se concentrer, mais en même temps elles veillent à ce qu'ils dorment mal et soient proches de l'épuisement en un temps relativement court. De nombreux étudiants abusent de leur corps avec...